Activités Spadio
Spadi'o Boxing
Venez vous préparez au meilleur des combats dans l’eau ! Découvrez de nouvelles sensations et défoulez vous grâce au Spadi'o boxing
Spadi'o Training
Le Spadi'o training est une activité complète et variée qui s'inspire de plusieurs disciplines aquatiques. Résultats et plaisir au rendez-vous !
Spadi'o Douce
Vous souhaitez entretenir votre condition physique et votre souplesse grâce aux bienfaits de l'eau? Ce cours aquatique en douceur est idéal pour reprendre une activité physique ou/et adapté aux seniors qui souhaitent garder la forme dans une eau peu profonde.
Spadi'o Body
Le Spadi'o Body est en fait un cours de fitness réalisé en milieu aquatique et en grande profondeur. Vous devez réaliser une série d’exercices sur une musique au rythme soutenu.
Spadi'o Fitness
Vous appréciez l'aquagym, mais vous aimeriez une version plus tonique ? Le Spadi'o fitness est fait pour vous ! Direction la piscine pour aérer votre esprit, travailler votre forme physique et modeler votre corps.
Spadi'o Jump
Fun, ludique et énergique, le spadi'o jump permet de se muscler et faire de l’exercice en rebondissant sur un mini-trampoline. Alors, n’hésitez plus, enfilez votre maillot de bain et jetez-vous à l’eau …